ويقصد به الهرولة أو المشي السريع، وهو أقل من الجَري والعَدَوْ، والسَّعي يأتي بمعنى أنه ركن من أركان الحج والعمرة، يجب على الحاج أو المعتمر أن يقوم به ما بين الصفا والمروة سبع مرات فقط. وهي ما تُعرف باسم أشواط السعي.