ويقصد به الهرولة أو المشي السريع مع هز الكتفين، ويكون ذلك وقت السعي بين الصفا والمروة وتحديداً بين علامتين خضراوتين موجدتان في المسعي بين الصفا والمروة، والرَّمل يكون للرجال من دون النساء.